坐骨神経痛について

腰の痛みに耐える女性

腰の不調は、現代人が抱えやすい体のトラブルの中でも特に多いもののひとつです。ひと口に腰の痛みといっても、その原因や現れ方はさまざまですが、腰からお尻、ふくらはぎにかけてしびれや痛みを感じる場合は、坐骨神経痛が関係している可能性があります。

坐骨神経痛はどのようにして起こり、どんな対策が役立つのでしょうか。

坐骨神経痛の症状と原因

デスクワークで腰痛を発症する様子

坐骨神経痛とは、坐骨神経と呼ばれる神経が圧迫されたり刺激を受けることで生じる痛みやしびれの総称です。腰から脚にかけて、電気が走るような感覚や違和感が出るのが特徴です。

長時間のデスクワークなど、座った姿勢が続く生活をしている方は特に起こりやすく、放置していると椎間板ヘルニアなどの別のトラブルにつながることもあるため注意が必要です。

腰まわりのストレッチを行ったり、痛みのある部分を温めて血の巡りを良くすることが、予防やケアに役立ちます。腰に違和感を覚えた際は、そのままにせず、早めに整骨院などの専門機関へ相談することも大切です。

坐骨神経痛のケアは、あい鍼灸院・接骨院本町院にお任せください。

当院では、再発しにくい身体づくりを目指した施術を行っています。つらい症状を我慢して悪化させてしまう前に、どうぞお気軽にご相談ください。スタッフ一同、改善に向けてしっかりとサポートいたします。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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