野球肘について

成長期に投球動作を繰り返すことで肘に負担がかかり、痛みや障害が起こる状態を「野球肘」と呼びます。名前のとおり、野球をしているお子さんや選手に多く見られるのが特徴です。

野球肘の症状

野球肘では、肘の内側や外側に痛みが出ることがあります。発症は10代に多く、特に思春期の時期までに起こるケースが目立ちます。

はじめは違和感程度でも、次第に痛みが続くようになったり、肘の曲げ伸ばしがしづらくなることがあります。軽い段階では投げる・打つといった動作で強い痛みを感じない場合もありますが、悪化するとプレーに支障が出るほどの痛みになることもあります。一度重くなると、回復まで時間がかかりやすい点も特徴です。

野球肘の主な原因は、肘の使い過ぎです。投球やスイングの繰り返しによって肘に大きな負荷がかかり、それが積み重なることで発症しやすくなります。内側に痛みが出る場合は、靭帯や腱、軟骨へのダメージが関係していることがあり、投球フォームの乱れや関節の硬さなどもリスクを高めます。

一方、外側の痛みは骨同士がぶつかることで起こるトラブルが関係していることもあるため、注意が必要です。

野球肘は成長期の子どもに多いイメージがありますが、大人でも発症することがあり、その場合は靭帯の負担による痛みが中心になることが多いとされています。

当院では、多くの方に笑顔で日常生活を送っていただけるよう、これまでの経験を活かした丁寧なサポートを心がけています。

肘に違和感や痛みを感じた際は、どうぞお気軽に当院までご相談ください。

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