捻挫について

捻挫とは、関節を不自然な方向へひねってしまうことで、靱帯や腱、軟骨などの組織にダメージが生じるケガのことです。日常生活やスポーツの場面では、誰にでも起こり得る身近なトラブルといえます。

捻挫の症状

捻挫による症状はさまざまですが、多くの場合、関節まわりの組織が傷つくことで起こります。靱帯や腱に負担がかかるほか、場合によっては軟骨が影響を受けることもあります。さらに血管が損傷すると内出血が起こり、腫れが広がることもあります。

特に足首に起こりやすい傾向がありますが、関節がある部位であればどこでも発症する可能性があります。状態によっては、歩くのが困難になるほど強い痛みを感じることもあります。

サッカーやバスケットボール、テニスなどのスポーツ中に多く見られ、ジャンプ後の着地、急な動き出しや方向転換、接触プレーなどがきっかけになることがあります。

また、スポーツ以外でも、歩行中につまずいたり階段を踏み外したりといった日常のちょっとした動作で、足首などを捻ってしまうことがあります。

捻挫はきちんとケアをしないと、再び同じ場所を痛めやすくなることがあります。当院では、一人ひとりの状態に合わせた施術計画を立て、再発しにくい身体づくりを目指しています。

軽い症状であっても自己判断せず、ぜひ一度ご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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