産後骨盤矯正について

産後の骨盤の乱れは、妊娠中に分泌されるホルモンの影響や、それに伴う神経への刺激などが関係して起こりやすくなります。

女性は妊娠すると「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンには、赤ちゃんが通りやすいように仙腸関節や恥骨まわりの靱帯をゆるめる働きがあります。

その結果、骨盤は開きやすい状態になりますが、出産後もしばらくは靱帯がゆるんだままのため、骨盤が広がった状態が続きます。元の状態に戻るまでにはおよそ4か月ほどかかるとされ、その間に運動量が減ったり筋力が低下すると、骨盤が元に戻りにくくなり、歪みにつながることがあります。

骨盤の歪みにより引き起こる症状

骨盤のバランスが崩れると、体の軸が乱れ、血液やリンパの流れが滞りやすくなったり、代謝の働きに影響が出ることがあります。内臓の位置が変わることもあり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなったり、体型の変化を感じる方も少なくありません。

産後の骨盤の歪みによって、冷えやむくみ、便通の乱れ、生理の不調、腰の違和感などが現れることがあります。さらに、股関節の痛みや疲れやすさを感じるケースもあり、これらが骨盤の状態と関係している場合もあります。

また、血行や代謝の変化によって肌の調子が崩れやすくなるなど、美容面への影響が出ることもあります。

症状の出方には個人差がありますが、いくつかの不調を同時に感じる方も少なくありません。姿勢の違和感や体の左右差を感じることもあるため、筋力の低下を防ぎ、歪みが進まないようにすることが大切です。

産後の骨盤ケアをお考えの方は、ぜひ当院へご相談ください。
スタッフ一同、状態に合わせたサポートで改善を目指します。

また、日常生活で気になる体の痛みや不調がありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。ご来院を心よりお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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